• receptek

    Vega receptek, ha hiányzik a kínai gyorskaja, azaz hogyan készíts otthon isteni vegán kínait!

    Született vegetáriánusként 2019-ben döntöttem úgy, hogy szeretnék túllépni az otthoni főzés keretein, azóta mint okleveles vegán szakács osztom meg receptjeimet és konyhai tapasztalataimat. Ennek a menüsornak az apropója az volt, hogy egy nagyon kedves barátunk érkezett hozzánk ebédre, aki vegetáriánus már 25 éve. Régen nagyon szerette a kínai gyorsbüféket. Azt azonban mindnyájan tudjuk, hogy sajnos a hagyományos kifőzdékben, ha nincs is hús az ételben, de a csont alaplé és állati zsiradék szinte elkerülhetetlen adalék, így negyed évszázada nem tért be ilyen kínai étkezdébe. Nagyon szerettem volna neki örömet okozni, és meglepni, így kikísérleteztem ezt a menüsort. Hallatlanul boldog volt, és így én is az voltam! A bejegyzés alján található linken…

  • receptek

    Ezzel a vegán karácsonyi menüvel teljes lesz az ünnep, de nem csak karácsonykor készítheted el!

    Született vegetáriánusként 2019-ben döntöttem úgy, hogy szeretnék túllépni az otthoni főzés keretein, és azóta mint okleveles vegán szakács osztom meg receptjeimet és konyhai tapasztalataimat, többek között a Jógapont >>> jogapont.hu oldalán is. Ebben a cikkben, amit a bejegyzés legalján találsz, az alábbi képeken látható ételek receptjeit, és hozzávalóit is megtalálod! Ha bármikmérdésed, visszajelzésed van a receptekkel kapcsolatban, nyugodtan jelezd itt hozzászólásban, és igyekszem megválaszolni a kérdésedet, vagy az alábbi űrlapon vedd fel velem a kapcsolatot!

  • videóim

    Mi az értelme a házasságnak?

    Ebben a tizenöt perces videóban a házasságról beszélek, a hosszú párkapcsolatról mondom el a gondolataimat. Leginkább azért, mert sokan kérdeznek arról, hogyan lehet harminc éve házasságban élni, valamint, hogy az önismeret miért fontos a párválasztásban is?

  • videóim

    Beszélgetés autizmusról, traumáról, és hogyan éljünk együtt a nehéz élethelyzeteinkkel

    Orsi megkeresett, hogy beszélgessünk olyan dolgokról, mint a gyász, a veszteségek, nehéz élethelyzetek, egy kicsit más szemszögből. Hiszen nem csak a halottainkat gyászolhatjuk, hanem az egészséges családba vetett hitünket, a fiatalkori álmainkat is. S bizony nem is mindig ott keressük a problémákat, ahol azok valójában vannak. Hiszen ez nem csak az egyént viseli meg, mint édesapa vagy édesanya, de bizony a kapcsolatot, a házasságot is. Ha ilyen élethelyzetben vagy talán érdemes meghallgatnod a beszélgetésünket. Ha bármilyen kérdésed van, tedd fel nyugodtan, amint tudok válaszolok!

  • videóim

    Elengedés a gyászfolyamatban | Csábrági Marianna megrendítő története

    Egy nagyon kedves ismerősöm indított egy Youtube csatornát, ahol magyar nőkkel készít videókat, beszélgetéseket. Engem is megkeresett, nagyon szívesen álltam kötélnek, s bár rengeteg minden nem is került bele a kész verzióba, de talán így is egy hasznos beszélgetés kerekedett belőle. Hallgassátok szeretettel! Bármilyen kérdésed van, vagy szeretnél velem kapcsolatba lépni, javaslom a lenti kapcsolatfelvételi űrlap kitöltését!

  • írásaim

    A régi hiedelem attól erős, hogy régóta hordozod – nem attól, hogy igaz.

    Egy egyéni családállítás folyamán a kliensem kicsit félve hozakodott elő a gondolattal, miszerint ő csak egy „besikerült” gyermek. Nem nagy matemaka kiszámítani, hogy nem várt gyermek volt, hiszen a házassági évforduló és a születése napja nem teszi ki egy terhesség időtartamát. Gondolataiban már tinédzserkorban felrémlett, majd bizonyítást nyert a számok által a gondolat, hogy szülei talán össze sem házasodnak, ha ő nem érkezik meg. Csak ez lehetett a magyarázat arra is, hogy nagyon korán elváltak, édesapja alkoholista volt már akkor is, és gyér emlékképei csak a veszekedéseket, a boldogtalanságot idézik. Amikor megkérdeztem, milyen érzés ezt hordozni, szinte ömlöttek belőle a szavak: Ez vagyok én.Ez kötődik hozzám. Ötven éven át abban…

  • magamról

    Isten hozott a világomban!

    Szabadság, veszteség, újrakezdés… 1969-ben születtem – a szabadságvágy és a szabályok feszültségének évében. Woodstock nyara, háború és virágok. Ez a kettősség végigkíséri az életemet és a munkásságomat, és meghatározza a személyiségemet is. Hogyan lehet egyszerre mélyen szabadnak lenni, miközben felelősséget vállalunk önmagunkért, a sorsunkért és másokért? Mindig is az emberi sorsok és történetek érdekeltek. Az, ami a felszín alatt húzódik. A láthatatlan fonal, amely újra és újra visszavezet bennünket ugyanazokhoz az elakadásokhoz – az a pont, ahol végre elindulhat a valódi változás. A nevem Csábrági Marianna. Saját életem során többször találkoztam veszteséggel, gyásszal és a megváltoztathatatlannal. Ezek a tapasztalatok nem elvettek tőlem, hanem egyre elmélyítettek. Megtanítottak arra, hogy az érzelmek…